Energy expenditure on a KOMPAN school age playground

KOMPAN Play Institutes forskning viser, at børn forbrænder to tredjedele af de anbefalede 150 kalorier i løbet af 30 minutters fri leg på legepladsen

Rapporten Physical Activity and Health Report fra "Surgeon General" antyder, at alle skal forbrænde 150 kalorier energi pr. dag for at opretholde en sund kropssammensætning af knogler, muskler og fedtvæv. Denne energibalance er der ikke mange børn, der lever op til.

Derfor undersøgte KOMPAN Play Institute i samarbejde med Syddansk Universitet, hvor mange kalorier børn i skolealderen forbrændte, når de deltog i 30 minutters fri leg på KOMPANs legeredskaber.

Undersøgelsen viser, at børn i 3. klasse forbrænder mere end 150 kalorier, når de leger 30 minutter på legepladsen.