Udendørs træningsudstyr til legepladser


Vi plejede at løbe, gå, hoppe, kravle og klatre som en naturlig aktivitet. Tidligere fik vi klaret de fleste aktiviteter gennem bevægelse. Udtrykket 'survival of the fittest' blev opfundet fra fakta, ikke fiktion. Det moderne liv har optaget meget af vores tid med en skærm og gjort os mere stillesiddende, mens anden teknologi også har erstattet aktiviteter, der førhen skulle klares fysisk.

Men hvis fitness bliver en del af vores liv fra en ung alder, kan prioritering af sundhed og fitness forbedre vores livskvalitet. Ved at fremme denne adfærd tidligt, kan børn blive motiveret til at fortsætte med at træne langt ind i voksenalderen.

Fitness legepladser kan tage os tilbage til vores rødder med naturlig bevægelse og udfordre os til øget sundhed og lykke.