Pull Up Bars

De store strukturer vil gøre folk nysgerrige og invitere dem til at træne ved hjælp af denne udendørs Pull-Up bar, et emne de fleste vil kende fra indendørs fitness. Til inspiration og vejledning kan man se på skilte, der viser de 14 grundlæggende øvelser og har et link til KOMPANs Sport & Fitness App. Pull-ups er en væsentlig del af en Cross Training workout, en meget effektiv træningsform, der kombinerer de bedste aktiviteter i forskellige sportsgrene såsom Street Workout og Calisthenics, hvilket resulterer i en mangfoldig og komplet træning. Pull Up-stangen tilbyder en række skalerbare øvelser med flere greb, dvs. roterende gymnastikringe, bolde og barer med forskellige diametre til bland andet Chin Ups og mange flere øvelser. Ved at placere fødderne på de vandrette stænger kan begyndere sænke deres kropsvægt under Pull-Ups og arbejde sig op til avanceret træning.