Udendørs aktivitetsområder til aktive seniorer og genoptræning
Med aldring følger fysisk nedgang og øget risiko for livsstilssygdomme og fald, men dette kan i høj grad udskydes eller reduceres gennem træning.
Til dette webinar vil du høre om hvad nyere undersøgelser siger om sund aldring, hvorfor ældre skal tages i betragtning når et offentligt træningsområde planlægges og hvad der skal overvejes, når man planlægger et tilgængeligt fitnessområde i et lokalsamfund.
Præsenteres af:
Morten Zacho
Leder af KOMPAN Fitness Institute
Som leder af KOMPAN Fitness Institute har Morten ansvaret for, at den nyeste viden bliver implementeret i KOMPANs fitnesskoncepter. Morten er også lektor på Syddansk Universitet ved Institut for Idræt og Klinisk Biomekanik. Morten har tidligere arbejdet ved anerkendte, internationale forskningsinstitutioner inden for motion, såsom medicin og aktivt liv, og er samtidig medforfatter til 17 fagfællebedømte videnskabelige publikationer.
Webinaret afholdes ikke på nuværende tidspunkt. Få tilsendt en optagelse:
- Varighed (min.):
- 45
- Sprog:
- English
- Emne:
- Fitness
Lignende webinarer:
Styrketræning og udendørs træning for kommuner
Deltag i dette webinar og hør mere om udendørs lege- og fitnessområder, og hvordan de kan hjælpe med at tiltrække, fastholde og skabe fællesskab og stolthed.
Hvordan designer man udendørs fitnessområder?
Deltag i dette webinar og bliv klogere på hvilke overvejelser I bør have under planlægningsprocessen af et fitnessområde i det offentlige rum, og hvordan I skaber et fitnessområde der vil blive brugt af alle brugere uanset alder og evner.